アロマ生活|眠れないとき
眠れないときのオススメの精油ブレンド ()の数字はブレンディングファクターで数字が増えると香りが弱くなります。ブレンドの目安にしてください
トップ | ミドル | ベース |
オレンジスイート(4) | イランイラン(2~4) | サンダルウッド(4~6) |
クラリセージ(2~4) | カモミールローマン(1~3) | シダーウッド(1~3) |
ネロリ(1~2) | クラリセージ(2~4) | パチュリ(3~5) |
マンダリン(5~10) | ゼラニウムは(3) | ベチパー(1~3) |
レモングラス(1) | ラベンダー(5~7) | レモングラス(1) |
ローズオットー(1) | メリッサ(1) | ローズアブソリュート(1) |
レモングラス(1) | ローズオットー(1) | |
ローズウッド(4~8) | ミルラ(1~」3) | |
ローズオットー(1) |